top of page
TRX
Total Resistance eXercise
TRX ist ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, wobei nicht nur die großen Muskelgruppen arbeiten, sondern auch die Tiefenmuskulatur aktiviert wird.
Der Schlingentrainer bietet über 300 verschiedene Übungen, bei denen Beine und Po, Core, Rücken sowie Arme und Schulter effektiv trainiert werden.
TRXLena-JR-007.jpg
TRXLena-JR-010.jpg
TRXLena-JR-013.jpg
TRXLena-JR-007.jpg
TRX: Willkommen
TRX: Die Trainer/innen stellen sich vor
Kurszeiten
Donnerstags
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Komm vorbei!
TRX: Öffnungszeiten
bottom of page