Fitness Class

Rückenfit

Schluss mit Rückenschmerzen!

Durch funktionelle Alltagsbewegungen, Faszientraining, Dehnen, Kräftigung der Muskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule können Sie einen gesunden Rücken ohne Haltungsprobleme und Schmerzen durch Verspannungen erlangen. Die Rückengymnastik zielt dabei auf den gesamten Rücken ab und sorgt für mehr Komfort an jedem Tag. 

Sie möchten Rückenproblemen frühzeitig vorbeugen oder verhindern?

Komm vorbei!

 

Ansprechpartner

Christine Lorenz-Schiene

Kursleiterin

Pia Beiteke

Freizeit- & Breitensport

 

Kurszeiten

Donnerstags

19:15 Uhr - 20:00 Uhr

Komm vorbei!